... just for the records:
Im vergangenen halben Jahr ging es mir überwiegend nicht gut, meine Lungenkontrollwerte waren bedenklich, ich habe mir Sorgen gemacht und mich von Tag zu Tag durchgekämpft.
Gestern wieder Routinekontrolle. Alle Werte deutlich besser. Mindestens zwei Werte sind tagesformabhängig (FEV01 und RV), aber keinen kann ich wirklich beeinflussen. Und die Blutgasanalyse (die Pflicht ist, wenn der Sauerstoffwert auf dem Pulsoximeter < 94% ist) zeigt einen großen Unterschied zum Positiven gegenüber den letzten Messungen Ende August und Ende November.
Ich meine: Die Blutwerte! Die kann ich nun gar kein kleines bisschen willentlich beeinflussen!
Nun würde ich gerne wissen, was ich vielleicht richtig gemacht habe, um dieses Ergebnis zu bekommen.
Ernährung? Bewegung? Physiotherapie?
Selbstverständlich bleibt mein Zustand schwierig, wetter- und stressabhängig, aber trotzdem ist mir erstmal eine große Last genommen.
Und morgen werde ich mein Taschengeld in der Apotheke abliefern, da warten meine Standardmedis in der Pipeline.
+++
Ich habe so viele ungelesene Bücher, vielleicht kann ich mit dieser Beruhigung auch wieder entspannt lesen - irgendwie ging es zuletzt nicht richtig. Und mir "natürlich" als Motivator gleich noch ein neues Buch bestellt. ABER wir sind uns doch einig, dass Bücher lesen und Bücher kaufen zwei vollkommen unterschiedliche Hobbys sind?
Und schon lange möchte ich etwas zu meinen bevorzugten Einschlaf-Podcasts schreiben.
Aber erstmal muss ich meinen Tag starten. - Rentnerglück ist es, ausschlafen zu können.
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